赵子琪1976年出生，原名叫赵琳。她毕业于中国传媒大学，一开始是央视的主持人，主持过《生活》节目。后来她辞掉央视的工作，转型当演员。2002年，她演了《拿什么拯救你，我的爱人》，慢慢被观众熟知。她演过不少电视剧，大多是都市剧里的知性角色，平时在圈内很低调，很少有负面新闻。她结婚后，有两个未成年的女儿，平时除了拍戏，大部分时间都用来陪孩子。

最近赵子琪参加了《乘风2026》，这是她第一次参加竞演类综艺。她为了这个节目，推掉了不少戏约，还苦练了三年唱跳。没想到节目第一次公演结束，她就被淘汰了，成了这一季第一个被淘汰的姐姐。淘汰这件事本身没什么，真正引发争议的是赛制和她离场时的待遇。

她所在的孙怡团，总分赢了阚清子团。可因为队长孙怡在一对一对决中输了，触发了败队内部淘汰的规则。队内投票时，她以3票之差输给了张慧雯，最终被淘汰。当时奥运冠军王濛在现场，看到这个结果全程冷脸，还甩开李小冉的拉扯，说搞体育的最见不得这种不公。

淘汰后，她想回候场区拿自己的背包，被工作人员拒绝了，最后是工作人员把背包转交给她的。她后来直播时说，那种感觉像被扫地出门，小小受了点辱。节目组还让她戴着麦克风，独自拍摄收拾行李的画面，像是要刻意制造落魄离场的效果。

她淘汰当天凌晨就发文，说自己一点都不难过，还说不会再来这个节目。后来她直接拒绝了复活赛，第二天就飞回了北京。有人把她的话解读成不满赛制、跟节目组翻脸，还有人故意带节奏，说她和张慧雯在训练时吵架，骂张慧雯不努力。

4月12号，赵子琪发文回应了所有争议。她解释了“一秒不能多待”的原话，其实后面还有一句，说自己是归心似箭。家里阿姨周末休息，她有两个女儿要照顾，比赛结束想赶紧回家。她还特意为张慧雯辩护，说每个姐姐都很好，张慧雯一直在跟专业的姐姐请教，一天比一天唱得好，传播两人争论的视频，骂张慧雯不努力很不合理。

她还反问，现在又搞这套来骂她，到底是谁在需要流量。她也澄清了取包的事，说后来知道那是节目组的固定流程，自己是第一个被淘汰的，不清楚规则才产生了误会，她也理解节目组的安排。

之前训练时，她和张慧雯确实有过争论。当时小考后团队表现不好，张慧雯想轻松一点，说享受舞台就好，哪怕最后一名也没关系。赵子琪不认同，觉得来节目就是要直面压力，练习室里要做到十遍零失误，舞台上不配出错。两人吵了差不多六分钟，张慧雯还哭了，后来队长孙怡调解，三人就和好了。

网友看了她的回应，分成了两派。有人觉得她真性情，敢说真话，为队友辩护也很圈粉。也有人觉得她说话太直，容易引发误会。她不管这些，回应完就回归正常生活，该拍戏拍戏，该陪孩子陪孩子。

其实这种综艺争议很常见，节目组常靠剪辑放大矛盾博流量。赵子琪的做法很直接，不藏着掖着，有误会就澄清，被诋毁就反击。她推掉戏约参加节目，是想尝试新东西，淘汰了也不抱怨，只想着赶紧回家陪孩子。

回应完所有事情，就安安静静过自己的日子。对于综艺里的不公，她没有忍气吞声，也没有卖惨博同情，只是直白地说出自己的感受，这也是很多人没想到的地方。