2026年4月，有网友在广州天河区的菜市场偶遇了米雪。她穿着简单的T恤和裤子，手里拎着菜篮子，正在挑新鲜的蔬菜。有人拍下照片，发到网上，网友们都议论起来。照片里的她，一点都不像快70岁的人，状态特别好，冻龄得很。

先跟大家说说米雪。她1955年出生在香港，今年71岁。她本名叫严惠玲，米雪是她的艺名。她小时候家里条件一般，家里有兄弟姐妹，她是老大，从小就很懂事，帮家里分担家务。

米雪14岁的时候，考进了邵氏演员训练班，开始学习演戏。训练班毕业后，她加入了香港佳艺电视，出演了自己的第一部电视剧《楼上楼下》，那时候她还没什么名气。

1976年，米雪出演了《射雕英雄传》，在里面饰演黄蓉。这部剧创下了香港史上第一个百万收视纪录，米雪也一炮而红，还收获了“俏黄蓉”的名号。那时候，很多人都喜欢她演的黄蓉，觉得她演得特别贴合角色。

后来，米雪又演了很多电视剧，比如《霍元甲》《萍踪侠影录》《大侠霍元甲》，每一部都很火。她演的角色，大多是侠女类型，深入人心，慢慢成了香港知名演员，圈里圈外都很认可她的演技。

米雪年轻的时候，长得很漂亮，追求她的人很多。其中，成龙就追过她。那时候成龙还没出名，米雪已经是当红演员了。后来成龙凭借《蛇形刁手》《醉拳》走红，就慢慢疏远了米雪，选择了邓丽君。

后来，米雪遇到了尹志强。尹志强是运动员，被誉为“亚洲第一中锋”。1984年，两人开始谈恋爱，在一起整整26年。他们感情很好，很多圈内人都很羡慕他们。

1992年，尹志强患上了鼻咽癌。米雪没有离开他，一直陪在他身边，帮他抗癌。初期的时候，他们一起努力，尹志强的病情得到了控制，抗癌成功了。

可没想到，2008年，尹志强的鼻咽癌复发了。米雪还是一直陪着他，陪他做治疗，照顾他的生活。可惜，病魔还是没放过他，2010年，尹志强去世了，年仅53岁。

尹志强去世后，网上有传闻说，米雪为了他，举行了冥婚。后来米雪在访谈节目里亲口否认了，她说他们不需要冥婚，彼此珍惜过在一起的每一刻，就足够了。

尹志强去世后，她就一直单身。有人问她，想不想再找个伴，她说说会想，但更享受当下自由自在的状态，碰到合得来的人，也不会抗拒。

米雪这些年，慢慢把重心转移到了内地，常年定居在广州。她在广州买了房子，装修得很简单，就像普通人家一样。平时她很少回香港，大部分时间都在广州生活。

她在广州的生活很简单，每天早上会去菜市场买菜，自己做饭吃。下午的时候，会去公园爬山、做运动，有时候也会和朋友一起聚聚。她很喜欢广州的生活节奏，觉得这里很舒服，不拥挤，也不嘈杂。

有人在广州的公园里碰到过她，她穿着运动服，和普通人一起爬山、散步，一点架子都没有。有人想跟她合影，她大多会答应，还会笑着和大家打招呼。