4月2日晚上，《乘风2026》也就是咱们常说的浪姐7，开启了初见面全程直播。无剪辑、无修音、还没字幕的模式，本来以为能靠这份真实圈一波粉，没曾想一开播就翻了车。直播一结束，第一波观众的真实评价就新鲜出炉了，吐槽声几乎刷满了评论区，其中最受争议的就是谢娜，不少观众的评价直来直去、一针见血，直白点出她的问题，好多人都直言：谢娜是真该醒醒了。
我跑娱乐口这么多年，综艺直播翻车的场面见得多了，但浪姐7这次的混乱程度，还是让我有点咋舌。作为内娱顶流的综艺IP，浪姐每一季开播都自带热度，这一季更是直接放大招，一下子集齐了33位姐姐，还请了34位明星来当“送考人”，光现场就凑了60多号人。再加上全程直播没任何修饰，本身就特别考验节目组的把控能力，还有主持人的业务水平。

直播乱得像菜市场，观众吐槽直戳心窝子

这次浪姐7的初见面直播，整整播了快4个半小时，可节奏慢得让人没耐心看到底。有观众特意算过，直播播了俩小时，才只有十几位姐姐登场，剩下的时间全是没意义的寒暄闲聊。现场几十号人你一言、我一语，麦克风也没人管，杂音乱成一锅粥，不少观众吐槽“这哪是综艺直播，跟菜市场赶集似的，吵得脑袋疼”。

而这一切，跟身为“乘风见证人”的谢娜，有着很大的关系。按说她主持这么多年，又是湖南台的老熟人，控场这事本该手到擒来，可实际表现却让人特别失望。她全程光顾着跟李晟、叶一茜这些熟人尬聊，动不动就插话，一聊起来就没个完，压根不管直播流程该怎么推进。

有个细节特别明显，张天爱说自己做艾灸的时候，接到了谢楠的电话，然后就决定当她的送考人，本来一句话就能说清楚的事，谢娜却被戳中了笑点，拉着这个话题扯个没完没了，硬生生把流程给拖慢了。更让人不舒服的是，她还当着镜头，用“二傻子”形容自己的老友陈畅，就算是开玩笑，这话听着也太冒犯人了。

观众的吐槽也格外直白，有人说“花着钱看谢娜唠家常，还不如去楼下看邻里闲谈有意思”，还有人直言“齐思钧一个人拼命想把场面控住，谢娜却一个劲拆台，纯属越帮越忙”。就连参赛的王濛，都忍不住当场吐槽“太磨叽了，后面还有21组没出场呢”，妥妥的观众嘴替，把大家的心里话全说出来了。

谢娜的问题，远不止控场差这么简单

很多人觉得，谢娜这次翻车，就是直播经验不够、控场出了点失误。但在我看来，根本问题是她没找准自己的位置，还在沿用好几年前的老路子。以前她在《快乐大本营》，靠疯疯癫癫的风格博笑点，还有何炅在旁边帮着兜底，就算聊跑偏了，也能及时拉回来。

可现在不一样了，浪姐7的直播主打的就是真实、专业，观众的审美也越来越高，早就不买“装傻充愣”那一套了。她作为见证人，本来该陪着姐姐们，好好引导流程，可她倒好，把直播当成了自己的闲聊局，只顾着自己热闹，压根没把姐姐们放在心上，也忽略了屏幕前的观众。

更关键的是，这么多年过去了，她的主持能力几乎没什么长进。之前跟康辉同台，被问到“提词器坏了该怎么办”，康辉说要以不变应万变，她却反问“就是编下去？”，就这一句话，直接暴露了自己的短板。这次直播，节目组估计也是高估了她的控场能力，甚至都没给她安排手卡和广告词。

想挽回口碑，谢娜和节目组都得使劲

浪姐7这次直播翻车，不能全怪谢娜，节目组也有逃不掉的责任。33位姐姐加上34位送考人，阵容实在太庞大，没有合理的时间规划，也没有完善的收音和控场预案，才让场面彻底乱成了一锅粥。但谢娜作为核心见证人，自己的问题必须正视，想挽回口碑，就得实实在在做出改变。

对谢娜来说，首先得找准自己的位置，把那些没必要的寒暄和玩笑收一收，把心思放在引导流程、关注姐姐们身上，学会好好倾听、好好控场，别再让自己变成“话题跑偏王”。另外，也该好好提升一下自己的业务能力，多学学专业主持人的控场技巧，别再抱着老套路不放，得学会适配不同节目的风格。

对节目组来说，后续得精简直播流程，合理分配每个人的发言时间，把现场收音把控好，别再出现那种“菜市场式”的混乱场面。同时，也可以给谢娜安排专业的指导，或者调整一下她的分工，让她发挥自己的优势，别再在控场这个短板上反复翻车、丢口碑。

浪姐这个IP，能火这么多年，核心就是看姐姐们的成长和突破。希望谢娜能好好听听观众的吐槽，及时调整自己的状态，别再消耗自己这么多年攒下的口碑，也别让自己的失误，盖住了姐姐们的光芒。观众来看浪姐，为了看姐姐们乘风破浪、突破自己，可不是来看主持人尬聊、拖慢节奏的。